Ineens moesten we vorige maand massaal thuis gaan werken, sportscholen gingen dicht, koelkast op grijpafstand en ’s avonds niets anders te doen dan naar netflix kijken. Zonder het in de gaten te hebben kun je zomaar veel aankomen in deze corona-tijden. Hoe hou je dat een beetje binnen de perken? Kijk hieronder naar de tips die ik gaf in het AD, met dan aan Ellen den Hollander.

https://www.ad.nl/koken-en-eten/juist-nu-belangrijk-om-gezond-te-eten-voor-je-het-weet-weeg-je-tien-kilo-meer~a5452b60/